Witam, ułożyłem sobie dietę(masa) i mam pytanie odnośnie warzyw i owoców. Chciałbym się dowiedzieć co warto dodać do np. piersi i ryżu żeby uzupełnić minerały i witaminy. Jakie warzywa trzeba jeść. Z góry dziękuję i pozdrawiam Patryk
dobór diety
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Plan ogólnorozwojowych ćwiczeń + jakieś porady co do diety |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Suplementy diety - jakie najlepsze? |
Suplementy |
|
|
||
Witamina B12 - niedobór |
Suplementy |
|
|
||
Plan Treningowypomoc w doborze ćwiczeń |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Trening dopasowany do diety na redukcje-do oceny |
Trening dla początkujących |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Dieta odchudzająca
- Ponad rok temu
-
Ogólna Dieta
- Ponad rok temu
-
Cheat meal - kebab?
- Ponad rok temu
-
dieta
- Ponad rok temu
-
Redukcja pytania
- Ponad rok temu
-
Dieta redukcyjna
- Ponad rok temu
-
Masa
- Ponad rok temu
-
Nie mogę przytyć !
- Ponad rok temu
-
brzuch
- Ponad rok temu
-
Dieta na mase mięśniową
- Ponad rok temu