Skocz do zawartości


Zawartość użytkownika budo_tex

Odnotowano 74 pozycji dodanych przez budo_tex (Rezultat wyszukiwania ograniczony do daty: Rok temu )


Według typu zawartości

Filtruj


Sortuj według                Sortuj  

#1088267 Złamanie a treningi...

Napisano przez w Ponad rok temu w Inne sporty

ja miałem podobny przypadek- złamana kosc sródręcza, wczoraj mi gips zdjeli :)



#1115166 Zastraszony

Napisano przez w Ponad rok temu w Samoobrona

po inteligentnym "pojazdzie" moze co najwyzej w pape dostec od pojechanego :evil: a ten szacunek po ataku pałką bedzie polegał na tym ze nikt sie wiecej do niego plecami nie odwazy odwrócic, a kłopotów nie bedzie miał jesli sie w odpowiednio krótkim czasie przemiesci z miejsca zajscia :D



#1115566 Zastraszony

Napisano przez w Ponad rok temu w Samoobrona

albo kosy do ciecia zboza:D ale wtedy najlepiej przejechac go kombajnem a resztki zwłok porozrzucac po polu- wtedy nawet kastet nie pomoze:)



#1115347 Zastraszony

Napisano przez w Ponad rok temu w Samoobrona

zbrodnią było by dopiero, gdyby on sie po tym przyjebaniu z pałki nie podniósł :twisted: no w sumie rozwiązania siłowe moze to nie jest najlepsze rozwiązanie, ale jedno ze skuteczniejszych (a napewno bardziej skuteczne od potyczki słownej) najlepiej zrobisz kolego jak zaczniesz jezdzic rowerem zamiast tym pociągiem, albo zbierzesz jakąs ekipke która za tobą stanie, a wtedy nie musisz juz uzywac zadnych sprzetów. (kurde po tych odpowiedziach co tu widze i sam pisze przestaje sie znecac nad łochami u mnie w szkole :twisted: ) pozdro600



#1115544 Zastraszony

Napisano przez w Ponad rok temu w Samoobrona

bo cegła jest nieporęczna 'ze hej' a kastet ci z łapy nie wypadnie w trakcie bójki. ja na takie okazje trzymam pod łózkiem aluminiowego kija do baseballa którego dostałem od wójka z USA hehehhe :twisted:



#1115135 Zastraszony

Napisano przez w Ponad rok temu w Samoobrona

kopnij go w jaja i poskacz mu po głowie jak bedzie juz lezał- to zawsze skutkuje (nie zartuje kolego)albo wez jakąs pałke do plecaka i jak sie odwróci to mu z niej przyjeb z zaskoczenia. zyskasz taki szcunek ze hej :twisted: trzeba działac stanowczo!



#1093708 Wzrost

Napisano przez w Ponad rok temu w Inne sporty

hormon wzrostu proponuje- po tym niezle wystrzelisz :twisted: . nie przejmuj sie ja mam 174 i tez mnie to wkurwia. pozdro600



#1096553 worek .....

Napisano przez w Ponad rok temu w Multimedia

Sprawdz szkoleniówke bokserską Vitora Belforta, on tam pokazuje jak walic w worek jak i inne techniki bokserskie. Rada ode mnie: szybko, dynamicznie i mocno. pozdro



#1072070 Witamina B12, a SW

Napisano przez w Ponad rok temu w Inne sporty

Siemanko mam pytanie. Ostatnio obiło mi sie o uszy ze ta witamina ma bardzo dobry wpływ na wydolnosc organizmu, odpornosc itp. czy ktos z was stosował i jaki był wpływ tego wynalazku??
Pozdro.



#1072140 Witamina B12, a SW

Napisano przez w Ponad rok temu w Inne sporty

Nie chodzi mi o faszerowanie sie tabletkami tylko o uzupełnienie diety w niezbedne składniki. Dzieki za odpowiedz



#1081313 wazelina w pięsci

Napisano przez w Ponad rok temu w Samoobrona

Tak ja słyszałem o czyms takim ale wydawało mi sie ze to sie silikon wstrzykuje. Słyszałem ze w puszce mozna sobie cos takiego zrobic i słuzy to zalaniu przerw pod skórą między kostkami w dłoni twardą substancją.A w efekcie dostanie strzała z takiej dłoni jest o wiele "twardsze".Wygląda to conajmniej nieestetycznie, ale ponoc jest skuteczne. ELO



#1093391 wasze suplementy

Napisano przez w Ponad rok temu w Inne sporty

ja od jakiegos czasu pije multivitamine. chce zakupic magnez. przez około miesiąc jadłem mleko w proszku w celu nabrania masy troszke. mamok 175 cm wzrostu i około 70 kilo wagi. aktualnie pracuje nad brzuchem- powoli widac zarysy górnych miesni. jem wszystko co wpadnie w rece i w duzych ilosciach bo chce przytyc. pozdro



#1118764 walki uliczne z płcią przeciwną

Napisano przez w Ponad rok temu w Samoobrona

Garret ja bym im wyjebał po sztuce i lowkicku a jak by jeszcze fikały to juz wpizde na maxa :evil: nie no zart



#1076201 vovchanchyn

Napisano przez w Ponad rok temu w MIXED-MA

np.



#1083192 Trening na siłę uderzenia, kopnięcia

Napisano przez w Ponad rok temu w MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1

proponował bym gumy i worek



#1123831 Trening "batonem" i jego dzialanie.

Napisano przez w Ponad rok temu w Samoobrona

wciągnij grama koksu przed pojsciem na miasto a na pewno nie bedziesz miał problemu z wyzwoleniem agresji :twisted:



#1078249 The Final Fu

Napisano przez w Ponad rok temu w Multimedia

a z jakiej stronki sciągasz, albo jakim programem??



#1077584 The Final Fu

Napisano przez w Ponad rok temu w Multimedia

Siema oglądał MTV Polska o koło 21.30 ? Leciał tam jakis program o SW -"THE FINAL FU". Ja niestety tylko na ostatnie 2 minuty zdąrzyłem, ale widziałem jak goscie walczyli - program jest chyba w stylu "Contendera"- Jutro jest powtórka chyba koło 19. Wie cos ktos o tym programie???



#1118933 Tatuaże?

Napisano przez w Ponad rok temu w Samoobrona

ta róza to chyba znaczy ze ma goscinne posladki :) a ty TIGRA masz cos wydziabane?



#1099579 taekwondo i k-1

Napisano przez w Ponad rok temu w TAEKWONDO

Reprezentantem TKD w k1 jest też Serkan Yilmaz. (niezle dwity wsadza) - link do jego hl

PS ma ktos z was moze link do walki Stephena "the Dragona" Tapilatu ?????? widziałem go na HLu Golden Glory Team i zajebiscie mi sie podobały fragmenty jego walk. z góry dziękuje!!



#1119133 SŁABO, WYMIOTY, COŚ NIE TAK...

Napisano przez w Ponad rok temu w Inne sporty

hmm sorki za wjebanie sie do tematu ale miałe ostatnio podobną sytuacje : w czasie kolezenskiego sparingu mój przeciwnik wypluł ochraniacz i zaczął wymiotowac( koło 3 haftów hehhe:), ogólnie mnie to troszke zdziwiło ale, powszechnie wiadomo ze podczas za duzego wysiłku zbiera sie na zyganie, a kolega jest dosc duzej masy i raczej woli siłke i tylko czasami cwiczy kondycyjnie a do tego jest na lekach przeciwpadaczkowych. wiec mysle ze jesli sie jest pod wpływem lekarstw to nie nalezy zbyt przeciazac organizmu i tak juz obciązonego lekami i dolegliwosciami. pozdro600



#1098572 Szukam Szkoly Teakwon-do w Bydgoszczy

Napisano przez w Ponad rok temu w TAEKWONDO

Serdecznie zapraszam w poniedziałki, wtorki i piątki na godz 19 na ulicy Cichej 59 (liceum 11-osiedle Leśne) do sekcji WincentyTKD WTF. zapraszam



#1098688 strach, schowanie dumy, a teraz czuje sie jak ciota...

Napisano przez w Ponad rok temu w Samoobrona

Przyzwyczaj sie do tego... witay w rzeczywistosci.



#1106424 Rozbicie butelki

Napisano przez w Ponad rok temu w TAEKWONDO

posłuchaj raczej przedmówców. ja kiedys rozbiłem szybe po pijaku i skocyło sie pocietą reką wiec z butelka bedzie podobnie. pozdrawiam



#1063028 Revolution of Kicking

Napisano przez w Ponad rok temu w TAEKWONDO

Siemanko! uzyłem opcji szukaj ale nic nie znalazłem na ten temat. Czy ktos z was widział film instruktazowy pod tytułem "Taekwondo:Revolution of Kicking"? Co o nim sadzicie? Wiem ze film jest u nas raczej trudno dostepny ale uwazam ze jest bardzo przydatny początkującym takim jak ja. Czy ktos z was nauczył sie jakiegos kopnięcia badz je doszlifował z pomocą teko filmu.

Pozdrawia TEXone




Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024