Witam
Chciałbym się dowiedzieć czy jeśli chodzi o b/t/w jest dobrze czegoś dodać czegoś odjąć ? może zmiejszyć węgle ?

Redukcja moja trwa już dość długo zchodziłem z 87 kilo z pułapu 3000 kcal 

Aktualnie waga 82 kilo jednak chciałbym się dowiedzieć czy tak może być jeśli chodzi o b/w/t



http://www.fotosik.p...ddec501581.html

Witam

Mam pytanie dostałem ostatnio od kumpla odżywki bsn cellmass i volumaize aktualnie jestem na redukcji którą planuję ciągnąć do końca lipca. W sierpniu chciałbym wejść na masę i zacząć brać te odżywki razme z mono vitalmaxa chciałbym zrobić cykl jednak daty ich spożycia są właśnie do sierpnia tzn do 14-tego (są szczelnie zabezpieczone i  byly przechowywane w suchym miejscu). Czy branie takich odżywek może spowodować jakieś problemy ? Czy producenci przewidują jakieś "widełki" jeśli chodzi o spożycie suplementu ?

Jak skończe cykl to odżywki będą miesiąc po terminie