Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Street Workout i Kalistenika

Dział poświęcony tym prężnie rozwijającym się dyscyplinom sportowym.

Poprzednia

Następna
»

Zaloguj się, aby dodać temat

Temat	Podsumowanie	Ostatni post
Plan treningowy kalistenika FBW czy poprawny Napisany przez , Ponad rok temu kalistenika, plan treningowy i 1 więcej	Gorący 14 odpowiedzi 3467 wyświetleń	Ponad rok temu
Białko + węglowodany Napisany przez , Ponad rok temu białko, węglowodany, cukier i 3 więcej	1 odpowiedź 2982 wyświetleń	Ponad rok temu
Ocena skilla. Napisany przez , Ponad rok temu street workout kalistenika	1 odpowiedź 1599 wyświetleń	Ponad rok temu
Regeneracja lub jej brak Napisany przez , Ponad rok temu	1 odpowiedź 1560 wyświetleń	Ponad rok temu
Street Workout + Siłownia Napisany przez , Ponad rok temu	0 odpowiedzi 1318 wyświetleń	Ponad rok temu
Plan treningowy, kilka pytań Napisany przez , Ponad rok temu trening, plan	3 odpowiedzi 1593 wyświetleń	Ponad rok temu
Plan treningowy i dieta Napisany przez , Ponad rok temu	0 odpowiedzi 1513 wyświetleń	Ponad rok temu
Budowanie wytrzymałości - podciąganie na drążku Napisany przez , Ponad rok temu	0 odpowiedzi 1260 wyświetleń	Ponad rok temu
WAKACYJNY TRENING Napisany przez , Ponad rok temu	2 odpowiedzi 1613 wyświetleń	Ponad rok temu
Zakwasy nie do wytrzymania Napisany przez , Ponad rok temu	7 odpowiedzi 1809 wyświetleń	Ponad rok temu
Stagnacja, brak wzrostu liczby powtórzeń Napisany przez , Ponad rok temu	6 odpowiedzi 1933 wyświetleń	Ponad rok temu
Trening pod siłę - co lepsze? Napisany przez , Ponad rok temu	0 odpowiedzi 917 wyświetleń	Ponad rok temu
Pomoc z planem, i kilka pytań? Napisany przez , Ponad rok temu	2 odpowiedzi 1043 wyświetleń	Ponad rok temu
Jak rozpisać trening FBW - Plan treningowy Napisany przez , Ponad rok temu FBW, Kalistenika, Street Workout i 2 więcej	8 odpowiedzi 3420 wyświetleń	Ponad rok temu
Poręcze do dipów jakie wybrać Napisany przez , Ponad rok temu poręcze, dipy	2 odpowiedzi 2907 wyświetleń	Ponad rok temu
Trening początkujący - Czy plan może być? Napisany przez , Ponad rok temu	1 odpowiedź 853 wyświetleń	Ponad rok temu
Poręcze do planche/pompek Napisany przez , Ponad rok temu planche, pompki, poręcz, uchwyt i 2 więcej	1 odpowiedź 1927 wyświetleń	Ponad rok temu
Drążek wolnostojący Napisany przez , Ponad rok temu	3 odpowiedzi 1096 wyświetleń	Ponad rok temu
Plac Street Workout - Projekt Unijny Napisany przez , Ponad rok temu	9 odpowiedzi 1642 wyświetleń	Ponad rok temu
Ocena treningu Napisany przez , Ponad rok temu	0 odpowiedzi 887 wyświetleń	Ponad rok temu
Mobilny sprzęt do podciągania i trików na drążku Napisany przez , Ponad rok temu drążek, mobilny, sprzęt i 3 więcej	7 odpowiedzi 1301 wyświetleń	Ponad rok temu
Zamiana treningu w siłowni na trening domowy - jak się za to zabrać? Napisany przez , Ponad rok temu	0 odpowiedzi 1000 wyświetleń	Ponad rok temu
Ból rąk przy robieniu pompek Napisany przez , Ponad rok temu	1 odpowiedź 1075 wyświetleń	Ponad rok temu
Plan SW Napisany przez , Ponad rok temu 1 2 3 6 →	Gorący 118 odpowiedzi 9575 wyświetleń	Ponad rok temu
Pytanko treningowe :D Napisany przez , Ponad rok temu	8 odpowiedzi 1437 wyświetleń	Ponad rok temu
Pytanie Napisany przez , Ponad rok temu	0 odpowiedzi 982 wyświetleń	Ponad rok temu
Wytrzymałość - który sposób lepszy? Napisany przez , Ponad rok temu	6 odpowiedzi 1080 wyświetleń	Ponad rok temu
Plan treningowy do oceny Napisany przez , Ponad rok temu Plan, Trening, Plan Treningowy i 1 więcej	3 odpowiedzi 1441 wyświetleń	Ponad rok temu
Odżywianie / Pistolety - kilka pytań Napisany przez , Ponad rok temu	4 odpowiedzi 878 wyświetleń	Ponad rok temu
Iść tą drogą? Napisany przez , Ponad rok temu	4 odpowiedzi 1159 wyświetleń	Ponad rok temu