Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Street Workout i Kalistenika

Dział poświęcony tym prężnie rozwijającym się dyscyplinom sportowym.

Poprzednia

Następna
»

Zaloguj się, aby dodać temat

Temat	Podsumowanie	Ostatni post
Plan treningowy kalistenika FBW czy poprawny Napisany przez , Ponad rok temu kalistenika, plan treningowy i 1 więcej	Gorący 14 odpowiedzi 3584 wyświetleń	Ponad rok temu
Białko + węglowodany Napisany przez , Ponad rok temu białko, węglowodany, cukier i 3 więcej	1 odpowiedź 4344 wyświetleń	Ponad rok temu
Ocena skilla. Napisany przez , Ponad rok temu street workout kalistenika	1 odpowiedź 1675 wyświetleń	Ponad rok temu
Regeneracja lub jej brak Napisany przez , Ponad rok temu	1 odpowiedź 1636 wyświetleń	Ponad rok temu
Street Workout + Siłownia Napisany przez , Ponad rok temu	0 odpowiedzi 1424 wyświetleń	Ponad rok temu
Plan treningowy, kilka pytań Napisany przez , Ponad rok temu trening, plan	3 odpowiedzi 1698 wyświetleń	Ponad rok temu
Plan treningowy i dieta Napisany przez , Ponad rok temu	0 odpowiedzi 1578 wyświetleń	Ponad rok temu
Budowanie wytrzymałości - podciąganie na drążku Napisany przez , Ponad rok temu	0 odpowiedzi 1426 wyświetleń	Ponad rok temu
WAKACYJNY TRENING Napisany przez , Ponad rok temu	2 odpowiedzi 1683 wyświetleń	Ponad rok temu
Zakwasy nie do wytrzymania Napisany przez , Ponad rok temu	7 odpowiedzi 1907 wyświetleń	Ponad rok temu
Stagnacja, brak wzrostu liczby powtórzeń Napisany przez , Ponad rok temu	6 odpowiedzi 2068 wyświetleń	Ponad rok temu
Trening pod siłę - co lepsze? Napisany przez , Ponad rok temu	0 odpowiedzi 999 wyświetleń	Ponad rok temu
Pomoc z planem, i kilka pytań? Napisany przez , Ponad rok temu	2 odpowiedzi 1109 wyświetleń	Ponad rok temu
Jak rozpisać trening FBW - Plan treningowy Napisany przez , Ponad rok temu FBW, Kalistenika, Street Workout i 2 więcej	8 odpowiedzi 3558 wyświetleń	Ponad rok temu
Poręcze do dipów jakie wybrać Napisany przez , Ponad rok temu poręcze, dipy	2 odpowiedzi 3072 wyświetleń	Ponad rok temu
Trening początkujący - Czy plan może być? Napisany przez , Ponad rok temu	1 odpowiedź 923 wyświetleń	Ponad rok temu
Poręcze do planche/pompek Napisany przez , Ponad rok temu planche, pompki, poręcz, uchwyt i 2 więcej	1 odpowiedź 2100 wyświetleń	Ponad rok temu
Drążek wolnostojący Napisany przez , Ponad rok temu	3 odpowiedzi 1159 wyświetleń	Ponad rok temu
Plac Street Workout - Projekt Unijny Napisany przez , Ponad rok temu	9 odpowiedzi 1698 wyświetleń	Ponad rok temu
Ocena treningu Napisany przez , Ponad rok temu	0 odpowiedzi 966 wyświetleń	Ponad rok temu
Mobilny sprzęt do podciągania i trików na drążku Napisany przez , Ponad rok temu drążek, mobilny, sprzęt i 3 więcej	7 odpowiedzi 1410 wyświetleń	Ponad rok temu
Zamiana treningu w siłowni na trening domowy - jak się za to zabrać? Napisany przez , Ponad rok temu	0 odpowiedzi 1068 wyświetleń	Ponad rok temu
Ból rąk przy robieniu pompek Napisany przez , Ponad rok temu	1 odpowiedź 1139 wyświetleń	Ponad rok temu
Plan SW Napisany przez , Ponad rok temu 1 2 3 6 →	Gorący 118 odpowiedzi 10062 wyświetleń	Ponad rok temu
Pytanko treningowe :D Napisany przez , Ponad rok temu	8 odpowiedzi 1528 wyświetleń	Ponad rok temu
Pytanie Napisany przez , Ponad rok temu	0 odpowiedzi 1039 wyświetleń	Ponad rok temu
Wytrzymałość - który sposób lepszy? Napisany przez , Ponad rok temu	6 odpowiedzi 1151 wyświetleń	Ponad rok temu
Plan treningowy do oceny Napisany przez , Ponad rok temu Plan, Trening, Plan Treningowy i 1 więcej	3 odpowiedzi 1564 wyświetleń	Ponad rok temu
Odżywianie / Pistolety - kilka pytań Napisany przez , Ponad rok temu	4 odpowiedzi 943 wyświetleń	Ponad rok temu
Iść tą drogą? Napisany przez , Ponad rok temu	4 odpowiedzi 1236 wyświetleń	Ponad rok temu